Psicologia Positiva e Benessere

2021-03-13

Ottimisti si nasce o si diventa?

Come far diventare il bicchiere mezzo pieno? Gli studi sull’ottimismo, condotti da Martin Seligman, hanno permesso di riconoscere le caratteristiche dello stile di pensiero degli ottimisti e dei pessimisti. […]
2021-02-12

Pensiero positivo e pensiero negativo

Come cambiare il pensiero negativo in pensiero positivo?
2020-10-16

Come si supera un fallimento? Un rifiuto? Una perdita?

La trappola psicologica del fallimento L’idea di fallimento, nella sua accezione più ampia, può riferirsi a un progetto naufragato, alla fine di un amore, alla perdita […]
2018-05-04

Flow e peak performance

Il flow: una condizione positiva che favorisce le buone prestazioni Quali sono le esperienze più piacevoli e coinvolgenti che abbiamo vissuto? In genere, per rispondere a […]
2017-10-30

Benessere

Come si definisce il benessere? Il benessere corrisponde “allo stato emotivo, mentale, fisico, sociale e spirituale di ben-essere che consente alle persone di raggiungere e mantenere […]